开学季，你为孩子准备好了吗-凯发国际k8官网

开学季，你为孩子准备好了吗

来源：转载发布时间:2015-9-2 9:31:50

转眼间已是暑假的最后几天，离开学的日子已进入了倒计时，但是，很多家长却发现孩子出现了情绪低落、注意力不集中，甚至不想上学的各类反常情绪，家长们戏称为“开学恐惧症”。

　　那么，家长该如何帮助孩子克服“开学恐惧症”，怎样才能让孩子及时把心收回呢？小编给大家提出几条建议：

第一，联系一下班级同学

　　“一个多月没见了，你们的校园还是那么美丽吧？”，“你们的老师同学会有什么变化呢？”现在开始，家长们可以这样去鼓励孩子给班级同学打打电话，让他们在电话里聊聊暑假见闻，让孩子期待开学后的同学见面。

第二，调整好作息生物钟

　　很多学生暑假期间会因为各种原因而晚睡晚起，作息时间非常没有规律，所以在开学前夕，家长们就有必要让孩子调整好自己的生物钟，按照上学期间的要求，合理安排起床、睡觉、饮食等生活时间。并且，适时参加一些户外体育活动，锻炼体质，以便开学后能以良好的体能来适应紧张的学习。

第三，积极去表扬和鼓励

　　“你很棒”、“你很聪明”、“相信你在新学期会做的更好”，家长们不要吝啬这些话语，通过对孩子进行正确的表扬的鼓励，能够使孩子获得自信心，激发孩子的上进欲望和学习动力，让孩子以一个更新饱满的状态去迎接新学期的到来。

第四，提前进入开学状态

　　检查一下上学期老师布置的作业和任务有没有遗漏，回顾一下上学期的知识要点，了解一下新学期前几课的学习内容，做到心中有数。看不懂没有关系，最重要的是对自己开学后的学习内容的大致有所了解。

第五，引导性确定好学习目标

　　马上就要进入新学期，家长们可以和孩子好好讨论一下，让孩子自己确定好学习目标。例如，下学期想要提高哪几门课的成绩，在学校想争取获得什么荣誉，要不要再学习一些课外特长等等。

开学寄语：

　　在这新学期即将来临之际，新贝青少儿教育中心祝广大学员们在今后的学习生活中学业有成，更上一层楼！